Come y Cuenta: Dietario

Abstract

[ES] Este Trabajo de Fin de Grado se enfoca en el desarrollo de una plataforma fitness en línea que incluye los módulos de dietario y de entrenamiento. La parte de entrenamiento permite al usuario registrado confeccionar planes de entrenamientos personalizados. El usuario podrá realizar tantos planes como necesite ya que sus objetivos pueden evolucionar o sus condiciones cambiar a lo largo del tiempo. Por lo tanto, podrá llevar un seguimiento de su actividad física viendo los distintos entrenamientos generados y realizados. Por otra parte, tenemos la sección del dietario que ayudara a todo usuario registrado a poder realizar una dieta especifica en relación a los macronutrientes esenciales de cada alimento y así poder desarrollar una dieta que ayude al usuario a conseguir las distintas metas que se proponga. Esta aplicación dispone también de un apartado de calculadoras, que ayudara al usuario a investigar sobre sus objetivos, una de ellas permite saber el gasto diario de calorías dependiendo del individuo, otra calcula el IMC (Índice de grasa corporal) y por último tendremos una que permita saber en porcentaje de grasa corporal. Las tecnologías utilizadas en las diferentes capas de la aplicación son Angular y Bootstrap para el frontend, backend con Typescript y la base de datos implementada en Firebase para guardar información de los usuarios

[EN] This Final Degree Project focuses on the development of an online fitness platform that includes diet and training modules. The training part allows the registered user to create personalized training plans. The user will be able to make as many plans as needed since their objectives may evolve or their conditions may change over time. Therefore, you will be able to track your physical activity by viewing the different workouts generated and performed. On the other hand, we have the diet section that will help every registered user to be able to carry out a specific diet in relation to the essential macronutrients of each food and thus be able to develop a diet that helps the user achieve the different goals they propose. This application also has a section of calculators, which will help the user to research their goals, one of them allows them to know the daily calorie expenditure depending on the individual, another calculates the BMI (Body Fat Index) and finally we will have one that Let you know your body fat percentage. The technologies used in the different layers of the application are Angular and Bootstrap for the frontend, backend with Typescript and the database implemented in Firebase to store user information.