Análisis biomecánico de la carrera en corredores no profesionales

Abstract

[ES] En la actualidad, las actividades deportivas tienen una relevancia muy importante debido al alto porcentaje de personas que practican algún deporte. Uno de los deportes más populares es la carrera o running, cuyo porcentaje de población va en aumento, sobre todo, tras la situación de pandemia, ya que es un deporte que se practica individualmente evitando de esta forma el contacto con otras personas. Pero si este deporte no es practicado de forma correcta, pueden ocasionar lesiones. Estas lesiones suelen aparecer sobre todo en personas no profesionales conocidos como corredores populares, que tras acostumbrarse a malas rutinas en la práctica deportiva, comienzan a tener dolores o molestias, en su mayoría, musculares. El presente trabajo tiene como objetivo estudiar el movimiento de la cadera en corredores populares durante la carrera. De esta forma, definir los rangos habituales en los que trabaja esta articulación clasificando a los voluntarios según su grupo de edad y sexo. En concreto, se estudiará la caída de la cadera, el movimiento de abducción-aducción de la cadera y el movimiento varo-valgo de la rodilla. Los resultados obtenidos serán comparados con los dados en la literatura, y relacionados con posibles lesiones.

Palabras clave: Biomecánica, cadera, rodilla, running, movimiento varo valgo, movimiento adducción abducción

[EN] Currently, sport activities have a very important relevance due to the high percentage of people who practice some sport. One of the most popular sports is running, whose population percentage is increasing, above all, after the pandemic situation, because it is a sport that is practised individually, avoiding contact with other people. But if this sport is not practised the correct way, it can cause injury. These injuries usually appear mostly in non-professional people known as popular runners, who, after getting used to bad routines in sports, they begin to have pain or discomfort, in mostly muscular. The present work aims to study hip movement in popular runners during the race. In this way, define the usual ranges in which this articulation works were classified the volunteers according to their age group and gender. Specifically, the fall of the hip, the hip abduction-adduction movement and the varus-valgus movement of the knee. The results obtained will be compared with those given in literature, and related to possible injuries.

Keywords: Biomechanics, hip, knee, running, varus-valgus movement, abduction-adduction movement.