Diseño de un producto para lastrar y potenciar el entrenamiento físico del tren inferior

Abstract

[ES] Este TFG se basa en el diseño de un dispositivo que permita el acople de diferentes mancuernas (pesos, formas, tamaños y diámetros) para poder lastrar los pies y trabajar la musculatura del tren inferior del cuerpo humano. El objetivo es conseguir una fijación al pie óptima, con rangos de diferentes tamaños que permitan ajustar este producto a una población amplia de deportistas. Así, se contemplarán los aspectos ergonómicos, teniendo en consideración las cargas, puntos de apoyo y las diferentes formas de pies y pisadas que faciliten su correcto uso. Asimismo, se contemplarán los diferentes ejercicios y rutinas empleadas para fortalecer la musculatura del tren inferior. La intención es que diseño permita poder mantener el peso en la parte del talón o desplazarlo hacia delante, hacia la punta del pie dependiendo de los ejercicios que se quieran realizar y los músculos que se pretendan trabajar, pudiendo también ejercitar la movilidad de articulaciones como las rodillas y la cadera. En la actualidad no existe ningún producto que cubra todas estas necesidades.