Bienestar y balance vida-trabajo en las organizaciones españolas

Abstract

[ES] El presente documento tratará la gestión sostenible de los recursos humanos y sus prácticas, centrándose sobre todo en las prácticas de apoyo al personal, en especial en el balance vidatrabajo, así como también bienestar de los trabajadores como resultado clave dentro de las organizaciones. Por lo tanto, el objetivo de este trabajo fin de grado es analizar el nivel de percepción que tienen los empleados con las prácticas de apoyo y de su bienestar, entendido como satisfacción laboral y salud personal. Con el fin de situar en el tiempo dicha gestión sostenible se realizará un análisis acerca de la evolución de la gestión de los recursos humanos, así como una explicación de sus distintos tipos. Además, se exponen los distintos tipos de prácticas sostenibles con especial énfasis en las de apoyo al personal, para posteriormente centrarse en el esencial balance vida trabajo y los beneficios que dicha práctica aporta a la salud de los trabajadores y al bienestar. Por último y con el objetivo de obtener una visión realista de cómo se aplica este tipo de prácticas en las organizaciones españolas, se realiza una encuesta a distintos trabajadores, en la cual se realizan preguntas acerca de las prácticas sostenibles y de su bienestar laboral. Los resultados arrojan la necesidad de mejora por parte de las organizaciones españolas en la puesta en marcha de políticas y acciones que faciliten la conciliación laboral y de la vida personal de los trabajadores. Además estos resultados son también plasmados en el análisis de la satisfacción laboral de los empleados, así como el impacto que tienen sobre su salud, la cual ha de mejorar, tanto para el beneficio de los empleados como de la empresa. Un trabajador que pueda conciliar y llevar a cabo sus responsabilidades personales y laborales, reducirá sus niveles de estrés y ansiedad, mejorando su salud mental, además de sentirse más satisfecho laboralmente al observar que la empresa tiene en cuenta su situación personal.

[EN] This document will deal with the sustainable management of human resources and its practices, focusing above all on practices that support personnel, especially work-life balance and the well-being of workers. In order to situate said sustainable management over time, an analysis of the evolution of human resource management will be carried out, as well as an explanation of its different types. In addition, the different types of sustainable practices are exposed, with special emphasis on those that support staff, to later focus on the essential work-life balance and the benefits that this practice brings to the health of workers and wellbeing. Finally, and with the aim of obtaining a realistic view of how this type of practice is applied in Spanish organizations, a survey is carried out on different workers, in which questions are asked about sustainable practices and their well-being at work. The results show the need for improvement by Spanish organizations in the implementation of policies and actions that facilitate the reconciliation of work and personal life of workers. In addition, these results are also reflected in the analysis of employee job satisfaction, which has to be improved, in order to seek better productivity. A worker who can reconcile and carry out their personal and work responsibilities will reduce their levels of stress and anxiety, improving their mental health, as well as feeling more satisfied at work by seeing that the company takes their personal situation into account.