Desarrollo de una aplicación web para mejorar la salud personal a través de la nutrición

Abstract

[ES] Tener una buena salud es muy importante para poder realizar las tareas del día a día. Una de las cosas más importantes para conseguirlo es nuestra alimentación, por ello este TFG se centra en el desarrollo de una aplicación web que busca abordar los desafíos actuales relacionados con la falta de hábitos saludables en la población, centrándose en el desarrollo de planes nutricionales según las características de cada usuario.

Además, se proporcionarán consejos al usuario para que pueda mejorar su alimentación sin necesidad de seguir un plan completamente guiado y se le recordara mediante notificaciones que debe consumir agua. Con todo esto conseguiremos mejorar la salud de los usuarios haciendo que se sientan mejor y cumplan sus diferentes objetivos, ya sea la pérdida o aumento de peso, la ganancia muscular, o mejorar problemas de salud que padezca actualmente.

Para hacer todo esto posible y conseguir que la aplicación sea usable se exploran las preferencias y necesidades de los usuarios mediante una investigación cualitativa desarrollando así una aplicación centrada en las necesidades del usuario y que promueva un cambio positivo en sus hábitos nutricionales.

[EN] Having good health is very important to be able to perform daily tasks. One of the most important things to achieve this is our diet; therefore, this Bachelor Thesis focuses on the development of a web application that aims to address current challenges related to the lack of healthy habits in the population, focusing on the development of nutritional plans according to each user s characteristics. Additionally, advice will be provided to the users so that they can improve their diet without the need to follow a fully guided plan, and they will be reminded through notifications to consume water. With all this, we will improve the health of users, making them feel better and achieve their different goals, whether it s weight loss or gain, muscle gain, or improving current health problems. To make all this possible and ensure that the application is usable, preferences and needs of users are explored through qualitative research, thus developing an application focused on user needs and promoting positive change in their nutritional habits.