Arte y conciencia. Los sueños lúcidos como fuente de inspiración

Abstract

[ES] Se trata de un proyecto que se adentra en la exploración de los sueños y los estados de conciencia alterada, fusionando arte y ciencia para ofrecer una nueva perspectiva sobre estos fenómenos. A lo largo del trabajo, se detalla cómo históricamente los sueños han sido vistos como un fenómeno incompresible o simbólico, una visión que ha evolucionado con el avance de la ciencia moderna. La investigación contemporánea en neurociencia, especialmente a través de herramientas como el electroencefalograma (EEG), ha permitido una comprensión más profunda de los sueños y su impacto en la salud mental y física, revelando su papel crucial en procesos como la consolidación de la memoria y la regulación emocional. Además, el proyecto explora diversas técnicas para inducir sueños lúcidos, integrando tanto métodos tradicionales como innovadores. El proyecto artístico utiliza estos conocimientos científicos para desarrollar una pieza que captura y describe los sueños en tiempo real mediante el seguimiento de los movimientos oculares durante la fase REM del sueño. Estos movimientos se traducen a código Morse, permitiendo una representación literal de los sueños. Cada uno de estos sueños es visualizado en una pantalla diferente creando una videonstalación.

[EN] This is a project that delves into the exploration of dreams and altered states of consciousness, merging art and science to offer a new perspective on these phenomena. Throughout the work, it details how historically dreams have been seen as an incomprehensible or symbolic phenomenon, a view that has evolved with the advancement of modern science. Contemporary research in neuroscience, especially through tools like the electroencephalogram (EEG), has allowed for a deeper understanding of dreams and their impact on mental and physical health, revealing their crucial role in processes such as memory consolidation and emotional regulation. Additionally, the project explores various techniques for inducing lucid dreams, integrating both traditional and innovative methods.

The artistic project uses this scientific knowledge to develop a piece that captures and describes dreams in real-time by tracking eye movements during the REM phase of sleep. These movements are translated into Morse code, allowing a literal representation of the dreams. Each of these dreams is visualized on a different screen, creating a video installation.