Development of a modular concept for a multi-day outdoor adventure trip to enhance mental well-being for the target group of millennials from Germany

Abstract

[ES] Este trabajo final de grado explora la necesidad de un concepto modular en los viajes de aventura de varios días que mejore el bienestar mental de los millennials de Alemania. La investigación se basa en la observación de que los millennials dan prioridad al bienestar mental y al desarrollo personal durante sus viajes, lo que crea una demanda de un nuevo concepto turístico. Al evaluar las ofertas existentes, se pone de manifiesto que existe una brecha entre la demanda de los millennials y la oferta actual del sector turístico. Dado que el turismo de aventura al aire libre ya aporta diversos beneficios y mejora el bienestar mental, es evidente que ofrece el marco adecuado para incluir más módulos. Además, el estudio identifica un grupo objetivo específico dentro del segmento de los millennials que está interesado en el escapismo de ocio y el autodesarrollo. Mediante entrevistas a expertos, se elaborará un marco para el concepto y los módulos que mejoran el bienestar mental. Los módulos se centran en la presencia de un entrenador mental, la atención plena, el desarrollo de habilidades y el fortalecimiento de las relaciones sociales. Se observa que el marco ofrece un estado tan importante para el bienestar como los módulos adicionales. Estos módulos complementan el itinerario existente, proporcionando un enfoque integral para mejorar el bienestar. Cabe destacar que algunos módulos identificados a través de la investigación ya son incorporados por los guías en los viajes de aventura. El documento finalizará con la recomendación de aplicar el concepto y evaluar su eficacia para mejorar el bienestar mental de los millennials de Alemania.

[EN] This bachelor thesis explores the need for a modular concept in multi-day adventure travel that enhances mental well-being of millennials from Germany. The research is driven by the observation that millennials look for personal development during their adventure travels, creating a demand for a new tourism concept. The existing offers show, that there is a gap between the demand of millennials and the current offerings in the tourism industry. Outdoor adventure tourism already has benefits and improves mental well-being, as seen in various studies. Therefore, it offers the right frame to include further modules. Furthermore, the study identifies a specific target group in the millennial segment, interested in leisure escapism and self-development. With the use of expert interviews, a framework for a concept and modules enhancing mental well-being were elaborated. The modules concentrate on the presence of a mental coach, mindfulness, skill development, and strengthening social relationships. It is seen that the framework is equally important for well-being as the additional modules. These modules complement the existing itinerary, providing a comprehensive approach to improve well-being. It is noteworthy that some modules identified through the research are already incorporated by guides on adventure tours. The paper ends with the recommendation of implementing the concept and assessing its effectiveness in enhancing the mental well-being of millennials from Germany.